Muhteşem İkili
Hemen sizlere tanıtayım: Nitrik oksit ve glutatyon
Bu ikili bir araya geldiğinde kötü adamları Jackie Chan ve Chris Tucker gibi yeniyorlar. Hem de film icabı değil, gerçekten 🙂
Glutatyon konusunu işledik. Neler yapabiliriz biliyoruz. Bugün biraz nitrik oksitten bahsetmemde yarar var.
Nitrik oksit nedir? Bir kan gazıdır. Gençlik molekülüdür. Yani nitrik oksit ne kadar fazlaysa siz o kadar gençsiniz demektir.
Nitrik oksit ne işe yarar?
Bağışıklık sisteminin daha koordine ve güçlü çalışmasını sağlar. (otoimmün hastalar için de çok önemli çünkü doğru hedefi bulmayı sağlar, yanlış hedefe, bizim hücrelerimize saldırmasının önüne geçmeye destek olur, hem de güçlü bir şekilde)
Beynin hafızasını geliştirir, daha iyi bilgi depolama ve hatırlamayı sağlar.
Kan damarlarının genişleyerek dokulara daha fazla kan gitmesine yardımcı olur.
Dokuların daha fazla beslenmesini sağlayarak kalpten uzak, hep üşüyen uzuvlarımızın daha iyi kanlanmasını sağlar. Kasların kanlanmasını sağlayarak spor performansını geliştirir. Ağrıyan bölgelerin kanlanmasını sağlayarak ağrı azalmasına yardımcı olabilir…. Saymakla bitmez bu kısım. Dolaşım yetersizliğinin sonuçları çok çeşitlidir çünkü.
Kan damarlarının sağlığını geliştirir, kalp-damar hastalıklarının önüne geçer veya iyileşmesine yardımcı olur.
Pek tabi bu durum cinsel mutluluğu da etkileyebilir. Sonuçta viagra da sentetik nitrik oksittir.
Bizim muhteşem ikilimiz nitrik oksit ve glutatyon bir araya gelince de bağışıklık sisteminin ebeveyni gibi hareket eder, ona güç verir, doğru hedefe yönelmesini sağlar. İşte bu ikisini artırdığımızda vücutta sonuçları çok şaşırtıcı oluor. Ben şahsen çok mutluyum sonuçlardan J
Nitrik oksit nasıl artar? (zaten glutatyonu konuşmuştuk)
Kırmızı pancar, ıspanak
Fiziksel aktivite (çok güçlü etki)
Noni meyve özü (çok güçlü etki). Noni meyve özü ülkemizde var. Google’da arama yapabilirsiniz.
Arjinin kullanımı da nitrik oksidi artırır. Ama bunu kullanmayın lütfen. Detayını başka bir yazıda paylaşacağım.
Sağlıklı günler dilerim,
İlker Pazarbaşı