Kandida İle İlgili Birkaç Önemli Bilgi Bolca antibiyotik kullanımı, her daim stresle baş başa olmak, unlu mamuller ve şeker ağırlıklı beslenmek (bazıları böyle beslendiğini bile bilmiyor ), teknolojinin gelişmesi...
Nelerden Hasta Oluyoruz? Kendi sağlığımızı korumak için dikkat etmemiz gereken adımların başında hayata karşı duruşumuz, tutumumuz geliyor. Bundan ötürü ilk adım zihnen rahatlamak ve sakinleşebilmek olmalı. Bunun için atılabilecek...
Süt Ürünleri Hakkında Süt ürünleri uzun yıllardır kemikler dişler için yararlı, çocuklar ve yaşlılar için önemli olarak vurgulanmaktadır. İlk defa karşıma süt ürünlerinin zararlı olduğu fikri çıktığında her ilk...
Hormonları Bozan 12 Madde Endokrin bozucular, yani hormon bozucular hayatımızda her yerde. Etkileri çok büyük. Unutmayın ki dünya otoriteleri bunların kullanımına izin veriyor. Hem sağlığımızı hem de dünyamızı kirleten...
Östrojenimiz Fazla mı? Yüksek östrojen bizim için tehlikeli olabilir. Çünkü kansere bile sebep olabilmektedir. Normalde östrojen yıkım için karaciğere gelir ve oradan bağırsaklara geçer ve dışkı ile atılır. Ancak...
Psikoloji İnsanlar bazen çözümün sadece beslenmede olduğunu düşünüyor. Hatta bu çözümün sadece birkaç ay içerisinde gelebileceğini bile düşünebiliyorlar. Daha da dikkat çekici olanı (burası fonksiyonel tıp diyetisyenlerine gelsin) 3-5-10...
Ketojenik Diyet ve Kolesterol Ketojenik diyetler kalp sağlığına zararlı mı? Kalp hastalıkları ve dolaşım sorunlarında ana faktörün diyetten gelen yağ olduğu belirtilse de, diyette yağın azaltılmasının bu sorunu çözmek...
Ağır Metal Detoksu Sağlığımızdaki birçok belirti ağır metal fazlalığından da kaynaklanıyor olabilir. Çünkü bu da yüksek olası. Düşük enerji, duygu durum değişimleri, bulanık hafıza, aşırı yoğunluk, iştah kaybı, sindirim...
Homosistein Değeri Neden Önemli? Homosistein, metoinin ile sistein arasındaki bir ara formdur ve rutin testlerde bakılmaz (metionin ve sistein birer amino asittir). Bakılmadığı için uzun süre genellikle yüksek kalır...
MS Hakkında Herkese merhaba, Sizinle ifm.org sitesinden aldığım bir yazıyı paylaşıyorum: “Düşük Serum D vitamini seviyesi MS gelişim riskini artırabilir. 2020 yılında hazırlanan bir derleme makalesinde d vitamini...